Posso dormire con gli apparecchi acustici? Scopri cosa è meglio per la tua salute uditivaleggi in 6 min

Sebbene gli ultimi dati disponibili mostrino un incremento del tasso di adozione degli apparecchi acustici del 5%, le persone che potrebbero trarre beneficio da questi dispositivi e scelgono di farlo sono ancora troppo poche. L’Italia registra il 35% di adozione, contro per esempio il 53% del Regno Unito. Eppure, il 97% di chi utilizza gli apparecchi acustici riconosce un miglioramento della qualità di vita.

Quali sono gli ostacoli quindi? Senza dubbio per i nuovi portatori di apparecchi acustici può essere difficile abituarsi alla nuova routine, nonostante i grandi vantaggi che si possono ottenere.

Progetto Udire ha aiutato innumerevoli pazienti ad affrontare una perdita di udito nel modo migliore: dal test dell’udito alla riabilitazione all’ascolto. Conosciamo molto bene le sfide che ti attendono e vogliamo aiutarti in questa fase fondamentale del tuo percorso verso il benessere uditivo.

L’importanza di indossare sempre gli apparecchi acustici

Gli apparecchi acustici sono un prezioso alleato per chi soffre di ipoacusia. Indossarli tutto il giorno aiuta il cervello ad adattarsi all’amplificazione.

Inoltre, un utilizzo costante aiuta il paziente a sentirsi più sicuro nelle attività quotidiane, migliorando la qualità della vita e le interazioni sociali. Come in tutte le cose, la pratica è fondamentale. Indossare gli apparecchi acustici diventerà parte della routine quotidiana solo impegnandosi.

Tuttavia, nonostante sia importante utilizzarli il più possibile, ci sono momenti in cui è meglio toglierli, come durante il sonno.

Indossare tutto il giorno gli apparecchi acustici è importante per abituarsi alla nuova routine

Si può dormire con gli apparecchi acustici?

Tecnicamente sì, si può dormire con gli apparecchi acustici, ma nella maggior parte dei casi è sconsigliato per dare tregua alle orecchie e risparmiare la durata della batteria o caricarli.

La scelta dipende da diversi fattori, tra cui il tipo di apparecchio, le esigenze personali e il comfort del paziente. La regola generale è quella di rimuoverli prima di coricarsi per preservarne la durata e garantire una migliore igiene dell’orecchio.

Tuttavia, alcune persone non si sentono sicure quando vanno a dormire e non riescono a percepire i suoni dell’ambiente. Se non ci si sentite tranquilli senza apparecchi acustici, è possibile quindi indossarli anche di notte in questi casi.

Perché è meglio non indossare gli apparecchi acustici mentre si dorme?

Ci sono diverse ragioni per cui è consigliabile rimuovere gli apparecchi acustici prima di dormire.

• Comfort e pressione sull’orecchio: dormire con gli apparecchi può causare fastidio, soprattutto per chi dorme su un fianco. La pressione prolungata sul dispositivo può risultare sgradevole e, nel tempo, potrebbe danneggiare sia l’apparecchio che la pelle dell’orecchio. Quotidianamente può influire sulla qualità del sonno perché il materiale duro del dispositivo e il fruscio che può provocare il microfono sul cuscino rendono difficile addormentarsi.
• Le orecchie e gli apparecchi acustici hanno bisogno di alcune ore di “tregua”. Sia le orecchie che gli apparecchi acustici hanno bisogno di “riposare” durante la notte. Indossare gli apparecchi acustici costantemente significa esporli a una grande quantità di cerume, sudore e altri detriti che, con il tempo, possono influire sul funzionamento del dispositivo. Le orecchie devono avere il tempo di respirare e di espellere il cerume in modo naturale, per evitare che si formino accumuli e che si verifichino ostruzioni o infezioni.
• Danni all’apparecchio acustico. Se ci si muove molto durante il sonno, l’apparecchio acustico potrebbe cadere e danneggiarsi.
• Durata della batteria: gli apparecchi acustici funzionano a batteria, e lasciarli accesi durante la notte significa consumare energia inutilmente. La notte è, invece, un buon momento per ricaricarli. La durata della batteria sarà limitata se non li si carica completamente.
• Maggiore usura: un utilizzo continuo senza pause può accelerare l’usura dei componenti, riducendo la durata del dispositivo.

Dormire bene fa bene al tuo benessere: non indossare gli apparecchi acustici di notte permette anche alle orecchie di riposare

Cosa succede se si dorme con gli apparecchi acustici?

Dormire con gli apparecchi acustici occasionalmente non provoca danni immediati. È improbabile che gli apparecchi si danneggino e che le orecchie subiscano conseguenze indossandoli per sbaglio anche di notte. Tuttavia, è meglio non farne un’abitudine e togliere gli apparecchi acustici prima di andare a letto la sera per evitare alcuni problemi.

• Irritazioni e dolori auricolari: la pressione esercitata dal cuscino può causare infiammazioni alla pelle del condotto uditivo.
• Danni strutturali agli apparecchi: schiacciamenti involontari possono compromettere microfoni e circuiti interni.
• Malfunzionamenti dovuti all’umidità: la sudorazione notturna può ridurre l’efficienza degli apparecchi o causare cortocircuiti.

Quando è consigliabile dormire con gli apparecchi acustici?

Come accennato, esistono situazioni particolari in cui può essere utile indossare gli apparecchi anche di notte.

• Persone con problemi di udito profondo: chi ha una perdita uditiva molto grave potrebbe sentirsi più sicuro mantenendo gli apparecchi accesi per percepire suoni importanti, come un allarme o la voce di un familiare.
• Chi vive in zone a rischio: in aree con alto rischio di emergenze (es. terremoti, incendi), alcuni pazienti preferiscono sentire tutti i suoni anche durante la notte per percepire segnali di pericolo.
• Uso di sistemi connessi: alcuni apparecchi moderni sono collegati a dispositivi di allarme o baby monitor e possono essere utilizzati di notte per maggiore sicurezza.

Tuttavia, in molti casi esistono soluzioni tecnologiche che consentono di venire avvisati anche con segnali luminosi, vibrazioni o allarmi molto forti. In ogni situazione, è meglio chiedere consiglio al proprio audioprotesista sull’esigenza di indossare gli apparecchi acustici anche nelle ore notturne.

Dove custodire gli apparecchi acustici durante la notte?

Per garantire una maggiore durata e prestazioni ottimali, gli apparecchi acustici dovrebbero essere riposti correttamente prima di andare a dormire. Vediamo alcuni consigli.

• Utilizzare un deumidificatore per apparecchi acustici: mantiene il dispositivo asciutto ed evita l’accumulo di umidità.
• Riporli in una custodia protettiva: evita danni accidentali e li mantiene al sicuro da polvere e urti.
• Tenere gli apparecchi lontani da fonti di calore o umidità: non lasciarli in bagno o vicino a termosifoni.
• Posizionarli sempre nello stesso posto: per evitare di perderli o dimenticarli.

Riporre gli apparecchi acustici nella loro custodia durante la notte li protegge e consente la completa ricarica

Come pulire gli apparecchi acustici prima di riporli

La pulizia quotidiana è fondamentale per mantenere gli apparecchi funzionanti nel tempo. Ecco i passaggi essenziali.

1. Rimuovere delicatamente i residui di cerume con un panno morbido o una spazzolina apposita.
2. Utilizzare salviette umidificate specifiche per la pulizia della superficie esterna.
3. Verificare i tubicini e i filtri anti-cerume e sostituirli periodicamente.
4. Lasciare gli apparecchi in un ambiente asciutto durante la notte per prevenire danni da umidità.

Se hai dubbi sulla manutenzione dei tuoi apparecchi acustici, chiedi ai nostri audioprotesisti.

La scelta migliore per la tua salute uditiva

Dormire con gli apparecchi acustici non è generalmente consigliato, a meno di particolari necessità. Rimuoverli durante la notte permette di garantire una maggiore igiene, preservarne la durata e migliorare il comfort del sonno.

Se hai dubbi su come gestire al meglio i tuoi apparecchi acustici, contatta gli audioprotesisti di Progetto Udire: con sei centri acustici in provincia di Varese, siamo a tua disposizione per offrirti consulenze personalizzate e un’assistenza completa per la tua salute uditiva.