La perdita dell’udito può manifestarsi ad una determinata età per l’invecchiamento biologico dell’organismo, ma può essere anche correlata ad abitudini sbagliate, oppure ad eventi traumatici.

Alla luce di questo, dunque, quali possono essere dei buoni consigli per scongiurare seri danni uditivi? Scopriamolo subito.

Evitare l’esposizione a rumori troppo forti per preservare l’udito

Rumori eccessivamente forti possono danneggiare l’udito e, se particolarmente accentuati, potrebbero perfino causarne la perdita immediata, di conseguenza bisogna evitare assolutamente di ritrovarsi in situazioni simili.

Al di là di quelli che possono essere degli eventi estremi, è comunque bene evitare tutti i rumori piuttosto forti in quanto, anche laddove non fossero in grado di causare una perdita immediata dell’udito, i loro effetti negativi sono destinati ad emergere nel lungo periodo.

Particolarmente importante è, a questo riguardo, accertarsi che sul luogo di lavoro non si sia esposti a rumori molto forti; se l’inquinamento acustico è rilevante è fondamentale utilizzare degli appositi strumenti di protezione, ed è utile ricordare che tutti i DPI, dispositivi di protezione individuale, devono essere messi a disposizione dal datore di lavoro in linea con le leggi che disciplinano le diverse tipologie di attività.

Anche il semplice recarsi ad un concerto, oppure in discoteca, può esporre a rumori dall’intensità tutt’altro che trascurabile. Di conseguenza in contesti simili è sempre bene portare con sé dei tappi per orecchie, utilizzandoli soprattutto nel caso in cui ci si ritrovi in un punto molto vicino ad una cassa acustica.

Prestare attenzione agli auricolari

Oggi gli auricolari sono utilizzati davvero tantissimo, tuttavia questi dispositivi potrebbero divenire molto pericolosi per il benessere uditivo.

Il fatto che i suoni, in questo caso, siano emessi nell’immediato ridosso dell’orecchio li rende potenzialmente più temibili, ecco perché l’uso degli auricolari va fatto sempre con la massima attenzione.

Si raccomanda anzitutto di adoperarli solo per alcuni minuti al giorno, magari preferendo un ascolto “normale” della musica e di qualsiasi altro contenuto audio, inoltre è importantissimo che, quando vengono utilizzati, il loro volume sia basso.

Ascoltare musica agli auricolari ad alto volume costituisce un serio pericolo per il benessere dell’udito, non a caso alcuni dispositivi tecnologici regolano automaticamente al 60% il volume massimo con cui si può fruire dell’audio tramite i medesimi.

Farmaci e check up periodici dell’udito

Alcuni farmaci hanno, tra i potenziali effetti collaterali, quello di danneggiare l’udito, di conseguenza si dovrebbe cercare di evitarli o quantomeno di ridurre il loro uso.

Ovviamente non si può fare a meno di un farmaco, se è necessario: semmai in casi simili ci si può consultare col proprio medico per valutare la possibilità di optare per farmaci analoghi che non abbiano quest’effetto collaterale.

Un ulteriore consiglio per scongiurare la perdita dell’udito non può che essere quello di sottoporsi a dei controlli periodici: se l’attenzione verso la vista è sempre piuttosto alta e molte persone si sottopongono a visite di controllo con regolarità, non si può purtroppo dire lo stesso dell’udito.

Anche da questo punto di vista, tuttavia, i check up sono importantissimi e potrebbero rivelare per tempo eventuali anomalie. Affidati alla professionalità dei nostri audioprotesisti: prenota un controllo completo del tuo udito presso i Centri Acustici Progetto Udire, a Varese, Gallarate, Arcisate, Malnate o Luino.

L’apparecchio acustico è un dispositivo che sa rivelarsi davvero provvidenziale per chi è interessato da ipoacusia, di conseguenza sarebbe un errore accettare passivamente il manifestarsi di un difetto uditivo: sappiamo tutti che i difetti della vista possono essere corretti senza grossi problemi, e lo stesso vale, oggi, per quelli dell’udito.

È altrettanto noto che gli occhiali da vista non sono tutti uguali, e che quelli utilizzati da una persona non si riveleranno ugualmente efficaci se indossati da un’altra: le lenti, infatti, devono essere realizzate ad hoc non solo in considerazione dei gradi mancanti, ma anche in relazione al tipo di difetto che si deve correggere.

Ebbene, il discorso è analogo per quanto riguarda gli apparecchi acustici: essi non sono dei dispositivi “standard”, bensì necessitano di rigorose personalizzazioni affinché possano rispondere al meglio alle esigenze del singolo soggetto.

Quali sono, dunque, gli step necessari per fare in modo che un apparecchio acustico sia perfettamente efficace? Scopriamolo subito.

Il primo step: accertarsi che l’apparecchio calzi perfettamente all’orecchio

Bisogna anzitutto premettere che la figura di riferimento per quel che riguarda la regolazione degli apparecchi acustici è quella dell’audioprotesista: questo professionista saprà senz’altro provvedere a tutto ciò che è necessario per garantire tutto il comfort acustico di cui si necessita.

Il ruolo dell’audioprotesista parte con la guida alla scelta del migliore apparecchio acustico, considerando:

• I risultati del test dell’udito, che determinano le opzioni disponibili a seconda della perdita uditiva;
• Preferenze e stili di vita, e quindi valutare apparecchi acustici che forniscano più o meno possibilità e accessori aggiuntivi a seconda delle funzionalità necessarie.

Le attività di regolazione preliminari riguardano prettamente le modalità con cui l’apparecchio viene indossato; dunque, l’audioprotesista si accerterà del fatto che il medesimo calzi alla perfezione e si mantenga ben stabile mentre viene indossato, a prescindere da quale sia la sua tipologia.

La “formazione” di chi utilizzerà il dispositivo

Una volta trovata la quadra, l’audioprotesista aggiorna il paziente su una serie di informazioni preziose riguardanti l’utilizzo del dispositivo, ovvero ad esempio come può essere tolto e indossato, indicazioni su come accenderlo e spegnerlo, come si può regolarne il volume, quali sono le operazioni di pulizia eseguibili in modalità “fai da te” e via discorrendo. È questo il momento per fare quante più domande possibili, anche quelle che possono sembrare banali, per riuscire successivamente ad utilizzare al meglio il dispositivo acustico.

La fase successiva è quella dell’adattamento in senso stretto, ovvero quella mirata a rendere la percezione uditiva assolutamente impeccabile.

L’adattamento acustico dell’apparecchio

Come detto in precedenza, la percezione audio differisce da soggetto a soggetto, per questo motivo è fondamentale che l’audioprotesista esegua dei test specifici che vengono effettuati inserendo nel condotto uditivo un piccolo microfono, grazie al quale un computer rileva gli effettivi livelli di amplificazione.

Questa fase, come si può ben immaginare, è assolutamente fondamentale, anche in considerazione del fatto che si fonda su analisi numeriche oggettive: sicuramente durante il test chi indossa il dispositivo può esprimere le proprie sensazioni, evidenziando ad esempio dei suoni che risultano essere troppo intensi o, al contrario, poco percettibili, ma tali sensazioni potrebbero essere dovute semplicemente al fatto che l’orecchio non è ancora abituato alla correzione che gli si sta apportando.

Da questo punto di vista, quindi, la tecnologia è in grado di fornire ben più che un semplice aiuto affinché si inizi ad utilizzare l’apparecchio acustico nel modo più efficace e confortevole possibile.

Regolazioni e prova dell’apparecchio acustico

Per adattarsi completamente al nuovo apparecchio acustico possono essere necessarie da poche settimane a un paio di mesi. L’audioprotesista consiglierà in quali momenti sarà più utile e importante indossare l’apparecchio per accelerare questo processo, senza però mettere sotto stress il paziente e il suo udito.

Tra i consigli che i professionisti di Progetto Udire ti daranno, la scelta di indossare il dispositivo a casa, per iniziare ad abituarsi a suoni famigliari, e aumentare gradualmente il tempo in cui si ascolta con il nuovo apparecchio. Sarà inoltre importante concentrarsi sulla percezione di voci e suoni, oltre che provare ad ascoltare tv e musica.

Resta in contatto con il tuo audioprotesista: i suggerimenti che ti daremo sono importanti e potrai rivolgerti ai Centri Acustici di Progetto Udire, a Varese, Gallarate, Malnate, Arcisate e Luino, in qualsiasi momento per chiedere consigli e regolazioni per un’esperienza di ascolto migliore.

Come ci si deve comportare con un familiare che ha delle difficoltà uditive? Dal momento che la famiglia rappresenta il contesto quotidiano per eccellenza, quello che viene vissuto maggiormente soprattutto da chi non è più giovane, avere determinati comportamenti ed evitarne di altri può essere davvero molto importante per ridurre il disagio di chi è interessato da ipoacusia. Facciamo dunque il punto su quali possono essere, in tale ottica, delle buone regole.

Oggi ci sono mille opportunità per correggere i difetti uditivi

Ancor prima di addentrarci nell’argomento, è fondamentale sottolineare un aspetto ovvio, o che quantomeno dovrebbe essere tale: i familiari devono assolutamente spingere il parente con difetti uditivi a fronteggiare tali problematiche e a farsi visitare da uno specialista.

Oggi ci sono tantissime soluzioni per recuperare un udito migliore, magari facendo ricorso ad apparecchi acustici, dispositivi che, peraltro, sono sempre più discreti anche a livello visivo. Sarebbe quindi un grosso errore rinunciare a tali opportunità e accettare passivamente un peggioramento uditivo, ritenendo erroneamente che sia inesorabilmente dovuto all’età.

L’importanza dell’atteggiamento: l’empatia è fondamentale

È molto importante offrire la massima comprensione al parente che non ha un udito perfetto: non riuscire a sentire bene, infatti, può assolutamente essere causa di frustrazione, di nervosismo, di ansia, quindi non bisogna essere troppo intransigenti.

La “chiave”, in sostanza, è l’empatia: se si riesce a comprendere cosa significhi non sentire bene e quale disagio questo comporta, sicuramente ci si spiegheranno senza difficoltà eventuali atteggiamenti un po’ bruschi o inappropriati.

Donare al parente affetto, attenzioni e quant’altro dovrebbe sempre contraddistinguere un legame familiare e questo rappresenta ovviamente un supporto importantissimo per fronteggiare la condizione di ipoacusia nel migliore dei modi.

Consigli pratici per la comunicazione con chi ha un calo uditivo

Dal punto di vista pratico, convivere con un familiare che soffre di ipoacusia rende necessarie alcune accortezze durante la comunicazione.

Quando si dialoga con il familiare è fondamentale, a livello generale, creare delle condizioni di ascolto ottimali, dunque non bisogna rivolgergli la parola se vi sono rilevanti rumori di sottofondo, se si è troppo lontani o comunque se non si è in una posizione tale da non far “viaggiare” il suono in maniera impeccabile.

L’ideale è dialogare ad una distanza “naturale”, senza eccessi, ma evitando situazioni quali quelle viste in precedenza. Importantissimo è inoltre associare alla comunicazione verbale dei movimenti labiali che siano quanto più possibile nitidi, come anche delle espressioni, o se necessario dei gesti, che favoriscano la comprensione di ciò che viene detto.

Voce più alta, ma mai troppo

Anche comunicare più lentamente può essere una buona soluzione per farsi comprendere meglio, come anche alzare il tono della voce; in generale, tuttavia, un buon consiglio è quello di evitare di parlare a voce eccessivamente alta.

I suoni particolarmente alti, infatti, vengono percepiti facilmente anche da chi ha problemi uditivi, e ciò potrebbe arrecare fastidio, senza trascurare il fatto che ciò potrebbe essere considerato indice del fatto che la persona sta compiendo uno sforzo superiore alla media per comunicare, e ciò potrebbe avere effetti negativi dal punto di vista psicologico.

È molto meglio, dunque, usare un tono di voce leggermente più alto, parlare in un ambiente che agevoli la comunicazione e prestare attenzione a tutte le piccole accortezze di cui si è detto.

L’aiuto di un professionista audioprotesista

Infine, è importante ricordare che rivolgersi a dei professionisti dell’udito può essere un aiuto fondamentale. Oltre alla valutazione del grado di ipoacusia con un esame audiometrico e guidare il paziente nella scelta della migliore soluzione acustica, gli audioprotesisti di Progetto Udire accompagneranno la persona che soffre di ipoacusia in un percorso completo di riabilitazione all’ascolto. In questo iter verranno coinvolti i famigliari, per ricevere consigli anche su come comunicare al meglio.

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Può capitare che l’apparecchio acustico non funzioni correttamente, e in questi casi non esiste un’univoca soluzione al problema.

Se ci si riconosce in una situazione simile, l’ideale è porsi alcune domande che scopriamo subito nel dettaglio.

Problemi all’apparecchio acustico: cura e batteria

Spesso il funzionamento anomalo dell’apparecchio acustico è dovuto alla batteria o a una conservazione errata.

L’apparecchio non si accende?

Se l’apparecchio non si accende affatto, potrebbe essere necessario cambiare la sua batteria, in quanto esausta.

Non solo: potrebbe essere anche che la batteria non sia stata collocata correttamente nell’apposito spazio, oppure che non si siano utilizzati gli appositi tasti di accensione del dispositivo: inconvenienti come questi possono assolutamente capitare, soprattutto nei primi periodi in cui si usa l’apparecchio.

L’apparecchio ha preso umidità?

Non ci sono dubbi: l’umidità è davvero un acerrimo nemico del corretto funzionamento di un apparecchio acustico, di conseguenza bisogna evitare di utilizzarlo sotto la doccia, in piscina o al mare, oppure di conservarlo in luoghi umidi.

Intraprendere delle abitudini virtuose, da questo punto di vista, è fondamentale, perché i danni che il dispositivo può subire possono essere davvero seri e, nel lungo periodo, possono comprometterne l’efficacia anche in maniera definitiva.

L’importanza delle giuste regolazioni per un apparecchio acustico su misura

Un apparecchio acustico non è mai un dispositivo standard, ma necessità di regolazioni e adattamenti specifici per ogni persona che lo indossa.

Il suono risulta troppo basso?

Il fatto che, nei primi periodi di utilizzo dell’apparecchio, il suono risulti troppo basso è un qualcosa di molto frequente e normale.

Alla base di ciò vi è il fatto che gli audiologi sono soliti abbondare per difetto piuttosto che per eccesso, per dar modo alla persona di abituare gradualmente l’udito alla nuova percezione; in casi simili, dunque, non c’è altro da fare se non attendere un po’ di tempo.

Il suono continua ad essere troppo basso anche dopo diverso tempo?

Se dopo aver utilizzato per diverso tempo il nuovo apparecchio acustico si continua a riscontrare un suono insufficiente, con ogni probabilità si ha esigenza di un qualcosa di diverso.

Il problema, in questi casi, potrebbe non essere correlato all’udito in senso stretto, bensì a questioni di natura cerebrale; in casi simili, ovviamente, non c’è consiglio migliore di rivolgersi a un medico specializzato per degli approfondimenti.

L’apparecchio acustico è su misura?

Sarebbe davvero un grosso errore credere che un apparecchio acustico sia un oggetto “standard”, utilizzabile con eguale efficacia da chiunque.

Utilizzare un apparecchio su misura è indispensabile, e se non lo si è fatto, probabilmente il modello scelto non è adatto alle proprie caratteristiche ed occorre optare per uno più appropriato.

L’apparecchio acustico si deve adattare ai cambiamenti

Proprio come servono visite oculistiche periodiche per valutare cambiamenti alle lenti degli occhiali, anche un apparecchio acustico non può continuare ad essere valido ed efficace per moltissimo tempo.

Il condotto uditivo si è modificato?

Può accadere che il condotto uditivo abbia subito delle modifiche, magari per via di repentini e marcati sbalzi di peso, interventi di chirurgia plastica e quant’altro.

In casi simili si dovrebbe rivedere la regolazione del dispositivo affinché trovi una nuova ed impeccabile aderenza all’orecchio.

Da quanto non ci si sottopone ad un controllo dell’udito?

Le capacità uditive di una persona possono cambiare, soprattutto in età avanzata, di conseguenza se non ci si sottopone ad una visita di controllo da lungo tempo non bisogna stupirsi del fatto che l’apparecchio non performi a dovere.

Attraverso una visita, dunque, si riuscirà senz’altro a trovare una regolazione adatta alle proprie esigenze effettive. Prenota subito un controllo gratuito del tuo udito: con Progetto Udire puoi contare su un’esperienza pluridecennale per il tuo benessere uditivo.

L’esposizione a rumori particolarmente forti, lo sappiamo bene, può rivelarsi davvero molto fastidiosa, tanto da indurci a coprire le orecchie con le mani o più semplicemente a spostarci in un punto più protetto, eppure, in determinati casi, queste sensazioni così spiacevoli non riguardano soltanto i rumori molto intensi.

Non è affatto raro che alcune persone avvertano sensazioni di disagio davvero profonde laddove siano esposte a rumori che non hanno di certo un’intensità massima, di conseguenza il ventaglio di casi da considerare è ampio e non va messo meramente in relazione ai decibel.

Detto ciò, cerchiamo di fornire un quadro nitido delle diverse sensazioni di disagio che capita di avvertire per ragioni uditive, iniziando appunto da quella più consueta, ovvero quella legata all’esposizione a rumori forti.

Esposizione a rumori forti

Non si afferma nulla di nuovo nel dire che i rumori forti siano fastidiosi, oltre che pericolosi: è stato dimostrato come l’esposizione prolungata a rumori particolarmente forti possa ridurre le capacità uditive e in casi davvero estremi, ovvero qualora si sia esposti a rumori di intensità massima, si può perfino perdere l’udito in maniera istantanea.

Oltre a questo, c’è da sottolineare un ulteriore aspetto: ricerche scientifiche hanno dimostrato che dinanzi a suoni acuti, indicativamente compresi tra 2.000 e 5.000 Hz, si attivi l’amigdala, una piccola parte del cervello che accende delle vere e proprie reazioni emotive.

Per questo motivo, dunque, l’esposizione a rumori di simile intensità può far provare sensazioni di stordimento, di disagio o perfino di profondo panico.

Cos’è l’iperacusia

L’iperacusia, come si può intuire dal nome, è una sensibilità uditiva particolarmente accentuata, che fa dunque avvertire sensazioni di fastidio e disagio anche laddove si sia esposti a rumori inferiori alle soglie canoniche.

Questo difetto uditivo, che può avere dei risvolti negativi sulla vita sociale della persona e sulla sua capacità di vivere momenti conviviali, può essere corretto indossando degli appositi apparecchi acustici.

Recruitment

Quello che viene definito recruitment (in lingua inglese, “reclutamento”) è un disturbo uditivo tipico di chi ha un udito danneggiato.

In questi casi il soggetto non riesce a percepire suoni ad una determinata intensità che invece, per un soggetto in condizioni ottimali, verrebbero percepite senza problemi, e ciò è dovuto al fatto che vi sono nervi, membrane e cellule ciliate che sono state danneggiate.

Se l’intensità del suono aumenta, tuttavia, questo viene percepito, e ciò avviene perché si riescono a “reclutare”, appunto, quelle membrane e quelle cellule ancora sane.

Anche in questo caso indossare apparecchi acustici può migliorare notevolmente questo tipo di sensibilità al suono: verrà eliminato infatti lo scarto improvviso tra il non sentire nulla e l’essere esposto a un rumore molto forte.

Cos’è la misofonia

La misofonia è un disturbo uditivo molto particolare, per quanto piuttosto diffuso: in questo caso, infatti, la sensazione di fastidio non è correlata all’intensità del suono, bensì alla sua tipologia.

La gamma di esempi è molto varia: c’è chi non riesce a sopportare il suono dei gessetti che vengono strofinati sulla lavagna, chi non sopporta il rumore della masticazione altrui, chi detesta i rumori prodotti con le unghie, e via discorrendo.

In casi come questi le reazioni possono essere anche piuttosto forti, con manifestazioni di rabbia improvvisa o stati di panico.

La scienza medica non è ancora riuscita a dare delle spiegazioni certe su questo fenomeno: alcuni medici ritengono che la misofonia sia un problema dell’apparato uditivo, altri invece si soffermano sull’aspetto neurologico.

L’importanza di una diagnosi chiara per il tuo udito

Come abbiamo visto, i tipi e le cause di una sensibilità accentuata ai rumori e ai suoni sono svariate. Per questo è ancora più importante rivolgersi a dei professionisti per avere una diagnosi completa e chiara per capire esattamente quale sia il problema uditivo. Ottenere una soluzione personalizzata è il primo passo verso un percorso di benessere, non solo uditivo. Per chiedere consigli e valutare il tuo udito prenota una visita gratuita presso uno dei Centri Acustici Progetto Udire: ci trovi a Varese, Gallarate, Malnate, Arcisate e Luino.